宁波顺产生小孩产前该如何做检查

顺产是**自然的分娩方式，通过顺产出生的宝宝不仅更加健康，准妈妈产后恢复的也会更加迅速，是**理想的生产方式。那么，在顺产前，有哪些事项需要准妈妈们注意呢?

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一、定时做产前检查：

孕妇定期做产前检查的规定，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗，使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。主要检查项目为血压、心电图、肛诊、B超或四维彩超等。

二、多做运动：

适当运动不但有利于控制孕期体重，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几率。常运动的准妈妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上，体能好的孕妇耐受力高，对产痛的承受也就比较好，只要注意不要选择激烈的项目就可以了。

三、做好分娩前的准备：

预产期前1个月，孕妇就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识，做好心理准备。保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶，鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。临产前，孕妇要保持心情稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，积极配合医生，顺利地分娩。

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