夏季预防阴道炎

炎炎的夏季，往往是妇科炎症的高发季节，患上阴道炎不仅对健康有害，而且阴道炎还可能引起更加严重的疾病，所以在夏天里，女人要做好阴道炎的预防…

<1>保持干爽，穿棉质内裤。

阴道炎怎么预防才有效呢?在夏天由于出汗较多，应该尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽。另外，女性朋友在平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要注意勤换内裤，以免滋生细菌。

<2>慎洗阴道，切忌过度清洁。

因为在正常情况下，女性的阴道会保持酸碱值的平衡，所以女性朋友尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗。这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

<3>注意饮食，少吃刺激性食。

女性朋友应该注意，因为很多女性朋友在饮食上非常不注意。正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动应付这些入侵的菌种，所以平时应该有健康均衡的饮食。

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