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多囊卵巢的预防有哪些?

2014-10-16 14:36 来源:宁波艾博尔妇产医院 浏览:
导语:多囊卵巢综合症是以内分泌失调、卵巢排卵不正常为主要病状的疾病,如今由于生活工作压力的增加,以及饮食结构的不合理,越来越多的女性出现了多囊卵巢的症状,给女性的正常

多囊卵巢综合症是以内分泌失调、卵巢排卵不正常为主要病状的疾病,如今由于生活工作压力的增加,以及饮食结构的不合理,越来越多的女性出现了多囊卵巢的症状,给女性的正常工作和身体健康造成了很大的影响,那么多囊卵巢综合症有什么预防措施呢?

多囊卵巢的预防方法有:

1、多参加锻炼:在生活当中女性朋友要在注意多参加锻炼,保证身体的健康,使体重维持在一个正常的水平,以免影响到身体的健康。

2、定期进行妇科检查:女性朋友在生活当中还要养成定期进行体检的好习惯,发现身体的异常症状之后,及时进行治疗。

3、调整饮食结构:女性的体内脂肪越多的话,发生多囊卵巢的几率也就越大,因此在日常的饮食当中,女性要注意低脂低糖低热量饮食,优化饮食结构,保证身体的营养均衡,这样才能够有效的预防多囊卵巢的发生。

4、不滥用药物以及补品:如今很多的药物以及补品当中含有很多的激素成分,如果女性经常食用这些药物或者是补品的话,就会导致身体的内分泌出现异常,从而容易导致多囊卵巢的发生,所以一定要引起注意。

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朱启凤 主任医师

擅长:难产处理、胎吸助产、产钳助产、新式剖宫产等

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