给宝宝的食物，不能过于精细

很多宝妈在喂养宝宝的时候，都会犯这样的错误：因为害怕宝宝吃不惯粗粮，或者怕宝宝消化不了粗粮，往往把食物做的太过精细，这样虽然利于宝宝食用，但是不利于宝宝的消化和成长。

食物喂养过细主要是指食材和食物加工方面

很多妈妈在给宝宝的食材选择上，都是选些多层次加工得到的精粮、精面;精加工得到的蔬菜瓜果。精加工虽然去掉了很多不好吃的部分，但同时也去掉了营养和纤维物质。这样时间长了就造成营养不平衡，对健康不利。

食物加工方面，很多妈妈习惯于用辅食机将食物打碎，从而使膳食纤维无法保留，使原有的营养消失大部分，而且不利于消化吸收,长期以往就会使宝宝患上相关消化系统紊乱的疾病。

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