产后一个月妈妈还在坐月子期间,这时候,伤口也才刚刚开始愈合,注意的地方有很多。那产后一个月有什么注意的?
1、妈妈在产后的几天要观察恶露的变化,恶露先会是红色,之后会慢慢的变浅,量也会减少。在产后一个月里逐渐的消失。如果有大血块、恶臭或鲜血流出,要及时通知护士,进行检查。
2、产后妈妈可以在家人的帮助下下床活动。不要因为疼痛而不下床。
3、要控制好自己的情绪,不要紧张,也不要低弱。在妈妈心情不好的时候,家人要好好的鼓励妈妈。调节妈妈的情绪。
4、妈妈可以按摩子宫以便尽早的排出恶露。如果在按摩时有异常的现象可以通知医生和护士。
5、要做好排便的工作。妈妈排便时会产生疼痛感,但也要忍住疼痛排小便。
宁波艾博尔医院
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