孕期宝妈为什么容易疲劳

在宝妈还没有怀孕的时候，都是生龙活虎的不到十二点，坚决不睡，可是一怀孕，连晚上八点档连续剧都要强大的精神才能看完，是什么原因导致了宝妈的疲劳呢?让我们来一起了解一下吧。

首先，怀孕以后，宝妈的身体激素就会发生改变，尤其是在孕期早期，宝妈体内的黄体酮会快速增长，宝妈的身体适应不了激素变化的速度，经常夜里睡不好，直接影响到了宝妈的睡眠质量，从而导致了宝妈的精神状态，使得宝妈老是昏昏欲睡，看起来很疲劳。

还有早孕的症状也会也会消耗你的体力，同时怀孕时的紧张感也会使得你紧张疲劳的，所以宝妈会觉得每一天都在像跑马拉松一样。但是不用太过担心，这种疲劳感在宝妈孕中期就会消失并不会持续整个孕期的。

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