如何处理临近预产期的常见问题

　　十月怀胎是一个漫长的过程，预产期将近，对准妈妈及其家人来说是件天大的喜事。与此同时，紧张的气氛依然没有消除，因为在真正的“胜利”没有到来之前，仍然马虎不得。如何处理预产期的常见问题?

　　一、孕晚期的饮食

　　在妊娠**后3个月里，胎儿长得快，需要充足营养。此时的准妈妈不要偏食，也不要限制饮食。但甜、酸、苦、辣、咸不要过分，少吃多餐，选择易消化的事物。多吃水果和蔬菜，鱼、肉、蛋不可少。

　　有些孕妇害怕自己吃得过多，胎儿太胖生不下来。安琪儿专家指出：孩子的大小与孕妇的自身条件成正比，1.7米的孕妇生7斤的孩子很正常，而对1.5米的孕妇就困难。孕妇的体重以一个星期内不超过1公斤为宜，新生儿体重大于2.5公斤小于4公斤都是正常的范围。

　　二、胎动的监测

　　进入孕晚期后，胎动强度会逐渐减弱。有些孕妇缺乏一定的医学知识，生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致的。这种想法使孕妇在无形中产生了焦虑，而这种情绪却对胎儿的发育极为不利。建议准妈妈在安静的环境下，放松地感觉胎动，有条件的可以在怀孕36周后一周1次定期做胎心监护。

　　安琪儿专家指出：孕晚期是胎儿**容易出现问题的时候，准妈妈应该注意的是胎动次数，而不是胎动的强弱。因为在晚期，孩子个头长大了，肢体只能弯曲，子宫没有多余的位置让胎儿在妈妈肚子里活动了，因此，胎动减弱是正常现象。正常情况下，早、午、晚胎动的三次平均数为5-10次，少于5次就不正常了。

　　三、见红的判断

　　有一些孕妇发现自己的内裤有血迹，就以为要生了，一家人立即全部赶到医院来，结果医生说还早呢。安琪儿专家表示：见红是分娩的先兆，但不是临产的绝对指征，还应观察有无宫缩和破水。

　　四、破水后的处理

　　女性的阴道通常在怀孕晚期都会有一些分泌物，如会流出少量的水，内裤湿了巴掌大一块，这种情况往往不是破水。真正的破水像流水一样，活动以后流量更多，这个时候应该立即去医院。破水后，第一次生产的初产妇，无腹痛、无流血可以打车到医院。而经产妇要尽量平躺着，抬高臀部，**好是叫救护车。

　　五、肚子痛，注意辨别真假临产

　　有些些孕妇子宫收缩，肚子痛了10分钟，在床上休息后疼痛又缓解了，肚子也变软，这不叫临产，叫假性临产。一般产妇感觉肚子发硬，子宫有规律地收缩，每10分钟1-2次，才叫临产。不同的孕妇会有不同的反应，这与孕妇自身分泌的催产素和敏感性有关。初产妇从临产到胎儿娩出，平均时间是10小时左右。

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