月子里洗澡要注意什么

月子里洗澡要注意什么?月子里的女性，各生殖器官还没有得以恢复，体质也未恢复，可是个人卫生不注意的话，会引起细菌、病菌感染。看来洗还是要洗的，不过洗澡过程中因注意什么吗?

不用盆浴

产后女性阴道、子宫等生殖器官尚未恢复，抗病菌能力也相对较弱，盆浴容易引起阴道细菌感染，从而引开炎症。

不能用冷水洗澡

产女在月子里纵然天气再热也不能用冷水洗澡，因为产后女性的产妇在分娩后全身皮肤的毛孔和骨缝都张开了，加之气血两虚，如果在月子里用冷水洗澡，就会使风寒侵袭体内，并滞留于肌肉和关节中，导致周身气血凝滞，流通不畅，日后出现月经不调、身体关节和肌肉疼痛。且用冷水洗澡容易感冒!

洗澡的时间不宜太长

一般产妇每次洗澡时间尽量控制在5-10分钟

冬天浴室温度也不宜过高

冬天浴室里温度过高会使浴室里弥漫大量水蒸气，导致缺氧，会使本来就较虚弱的产妇站立不稳。

如是剖宫产，建议等创伤口愈合再洗

如果会阴伤口大或撕裂伤严重、腹部有刀口，须等待伤口愈合再洗淋浴，可先做擦浴。

洗完后及时加衣

洗完一定要注意保暖，不能吹风，以免寒气入体感冒。

月子里个人的卫生还是要注意的，只是洗澡时要注意不要让细菌有机可趁，不要着凉，洗澡时间不要过长，不要引动到创口。